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婴儿期睡眠昼夜节律的培养,不宜

A、帮助孩子学习识别白天和黑夜的差异

B、白天适当减少孩子的睡眠,室内光线要亮一些,逗他们玩,睡觉时,把光线调暗些,尽量不要过多干扰

C、固定喂奶时间,促进内在生物钟与外界环境同步

D、按需哺乳

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