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为什么要减少多任务处理?

A、多任务处理会让我们以为自己很有效

B、多任务处理处理事情太快了

C、多任务会加剧时间贫困的感受,我们会因此体验到高强度的时间使用

D、多任务会加剧时间贫困的感受,我们会因此体验到低强度的时间使用

E、多任务处理使得盲流难以发生

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休息有很多方式,包括()。

A、运动休息

B、认知休息

C、社交休息

D、营养休息

E、晚间休息

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以下关于伊斯特林悖论的说法正确的是()。

A、提出人是理查德·伊斯特林

B、查理·伊斯特林

C、又称为“幸福—收入之谜”

D、在1974年的著作《经济增长可以在多大程度上提高人们的快乐》中提出

E、在1974年的著作《社会心理学》中提出

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根据《中国儿童发展报告(2023)》的数据显示,以下正确的是()。

A、有心理问题的高中生占比:大约40%

B、有心理问题的初中生占比:大约30%

C、有心理问题的初中生占比:大约60%

D、有心理问题的小学生占比:10%

E、全国9500万抑郁症患者50%是在校学生

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从长度视角看,如何增加自己的时间?

A、用钱买时间

B、帮助他人

C、定期购

D、多沉思

E、多休息

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下列属于小学生时间贫困后果的是()。

A、消极努力信念

B、表现回避目标

C、无助归因

D、寻求挑战

E、积极向上

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时间贫困的三维模型包括()。

A、长度

B、宽度

C、强度

D、质量

E、水平

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青少年遭遇的心理风暴有()。

A、学习无动力

B、真实世界无兴趣

C、社交无能力

D、心理无关爱

E、生命无价值感

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下列属于时间贫困预测生理健康问题的是()。

A、身体疲劳

B、高血压

C、冠心病

D、肌肉疼痛

E、更差的睡眠质量

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要系统解决()干扰,可以把自己的时间结构化,为可预见的干扰战略性的预留时间。

A、时间

B、当前

C、内部

D、外部

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